Commencez votre journée avec ce smoothie vert énergisant et sain, sucré avec les bienfaits naturels du miel de Manuka pour profiter de tous ses bienfaits . C'est un délicieux mélange de fruits, de légumes verts et de graines, rempli de vitamines et d'antioxydants !
INGRÉDIENTS:
1 banane mûre
1/2 tasse d'épinards frais
1/2 tasse de feuilles de chou frisé, tiges enlevées
1/2 avocat
1/2 pomme, épépinée et hachée
1 cuillère à soupe de graines de chia
1 cuillère à soupe de miel de Manuka
1 tasse de lait d'amande (ou tout autre lait végétal)
Quelques glaçons (facultatif)
INSTRUCTIONS:
Ajoutez la banane, les épinards, le chou frisé, l'avocat, la pomme, les graines de chia , le miel de Manuka et le lait d'amande dans un mélangeur. Ajoutez des glaçons si vous préférez une boisson fraîche.
Servir immédiatement 🍌🌱
Ce Smoothie Vert n'est pas seulement un régal pour vos papilles mais aussi un boost pour votre santé, avec elles. Le miel de Manuka ajoute une touche de douceur et apporte ses propriétés santé uniques à cette délicieuse boisson.
Apprécier!